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- welche_stoecke
- uf den Zentimeter an** {{:cross-skating-wiki:gut_zu_wissen:schlaufenaustritt.jpg?nolink |}} Die Form... WRAP clear></WRAP> \\ {{ :cross-skating-wiki:gut_zu_wissen:stocklaenge.jpg?nolink|}} Wenn man die Cr... etzungen, um sehr lange Stöcke sinnvoll einsetzen zu können, sind: * eine gute Stocktechnik (keine G... mit seinem vollen Gewicht in die Schlaufen hängen zu müssen, Trizeps vorhanden für den Schub ab Hüfte.
- werkzeug
- ==== Luftpumpe s. Seite [[cross-skating-wiki:gut_zu_wissen:aufpumpen|'aufpumpen']] Reifenheber * h
- aufpumpen
- t Shock - TurboMorph \\ {{:cross-skating-wiki:gut_zu_wissen:topeak_pumpen.jpg?nolink|}} ---- =====... opeak Pocket Shock DXG {{:cross-skating-wiki:gut_zu_wissen:ncs_aufpumpen_1.jpg?nolink |}} \\ Rad und... ch <WRAP clear></WRAP> {{:cross-skating-wiki:gut_zu_wissen:ncs_aufpumpen_3.jpg?nolink |}} \\ Aufgepu... 7 bar aus. \\ Schwere Fahrer pumpen manchmal bis zu 9 bar auf. <WRAP clear></WRAP> \\ \\ Der vordere
- begriff_ncs
- beim Begriff Cross-Skates gegeben. Manche sagen dazu Cross-Skater (was bei mir selber den Sportler, ab... s ist nur eine Auswahl. Jedes Jahr kommen neue hinzu. Diese Geräte unterscheiden sich nicht nur dadurc... ch Trainer anfangen nachzudenken. Um die Sportart zu verbreiten, muss sie beworben werden und bekannt ... cht möglichst viele eigene Schäfchen ins Trockene zu bringen, indem eigene Bezeichnungen propagiert un
- xo_beine_einstellen
- gefahren sein. Denn fast jeder Einsteiger fährt zu Anfang eher x-beinig, weil die Angst vor dem nach... auf der Schiene weiter nach innen oder nach außen zu positionieren. Bei fast allen Powerslide Schiene
- wo_kann_man_fahren
- g ^ (Farb-)Code ^ geeignet für ^ | sehr gut zu fahren | Q_G | Anfänger | | gut zu fahren | Q_G Q_O | | fahrbar, aber nicht ganz einfach | Q_O | Fortgeschrittene | | schwer zu fahren | Q_O Q_R | | | extrem schwer zu fahren | Q_R | geübte Vielfahrer | | keine | -
- transport
- \ <WRAP clear></WRAP> {{:cross-skating-wiki:gut_zu_wissen:srb_tasche_crossroller.jpg?nolink |}} \\ \... --- ==== Rucksack ==== {{:cross-skating-wiki:gut_zu_wissen:deuter_quantum_60_10.jpg?nolink |}} Deute... sonstige Taschen ==== {{:cross-skating-wiki:gut_zu_wissen:79087_pe202617_s2.jpg?nolink |}} IKEA FRA... ' <WRAP clear></WRAP> {{:cross-skating-wiki:gut_zu_wissen:0093264_pe230442_s2.jpg?nolink |}} IKEA F
- faq
- art, ohne bei den einzelnen Geräten unterscheiden zu müssen. \\ Gelenkschonend ist die Sportart wegen ... st, wobei man eher darauf achten muss, sich nicht zu überlasten. Die Koordination wird in außergewöhnl... Freude, an der frischen Luft etwas für sich getan zu haben und das Wohlbefinden nach dem Rollen ist be... ne weiteres das Prädikat "gelenkschonend". Auch dazu ist ein Kurs gut: es wird der richtige, schonende
- crosstauglichkeit
- cht im Sand fahren. Wobei das Fahrrad zusätzlich zu erheblich größeren Reifen einen nicht zu unterschätzenden Vorteil bietet: man kann zurückschalten! ... um über Hindernisse und feuchten Boden wegrollen zu können. Dieser Kraftaufwand muss gleichzeitig mit... e Bilder zeigen genau die grenzwertige Höhe einer zu überfahrenden Unebenheit (hier ein Absatz), bei d
- bremse_einstellen
- llen sich die Bremse meist etwas weiter ein, aber zu Anfang sollte man auf Nummer sicher gehen. Zum T... im Stand weiter nach hinten lehnen, um die Bremse zu spüren, ist die Bremse zu weit weg! \\ Sie muss nachgestellt werden und wenn das nicht geht, muss ma... n des Fersenbandes den Fuß näher an das Hinterrad zu bekommen * durch Aufpolstern der Wadenbefestigu
- reparatur
- Möglichkeit, ausgeschlagene Sprunggelenklager V07 zu befestigen: [[cross-skating-wiki:cross-skates:ski
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