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- termin-2019-09-15 @kalender:2019-09
- r Bericht von Gerry: Saison-Show-Down in Oberhof an der Ostsee \\ Es ist einmal wieder soweit, die Bi... ch, Wettkämpfe sind doch einfach genial! Sich mit anderen messen, über seine Grenzen hinaus gehen, sic... *Also los geht es mit Tag 1: Freitag, 13.09.2019, Anreise** Morgens um 7:00 Uhr klingelt mein Wecker,... aß... Der Bus ist somit schnell gefüllt und alles an seinem Platz. Kurz nach zehn heißt es dann auch
- termin-2019-08-18 @kalender:2019-08
- -media.de]] Hier folgt der Bericht von Gerry: __Anreisetag - Do, 15.08.2019:__ Es ist wieder soweit, der zweite Biathlon für dieses Jahr steht an und für Andrea und mich hieß es wieder einen Tag vorher anzureisen, also am Donnerstag! \\ Das dieser Tag sich i
- tagebuch_einsteiger_130727 @cross-skating-wiki:erfahrungsberichte
- l zu spät….. | … Wo gibt es so etwas noch ??? Bei Andrea in Schönkirchen. Wann?... Morgen! Na, da werde ich morgen mal anrufen.. bei der Eiseskälte gibt es sicher Absagen.... ndkurs | Habe mich bei Eiseskälte in den Kurs von Andrea gemogelt. {{:cross-skating-wiki:lernen_ueben... !!! In Schönkirchen gibt es Vereinstraining mit Andrea. Ist leider weit weg, werde ich sicher mal au
- termin-2018-08-26 @kalender:2018-08
- der fast perfekten Dreier ... So begab es sich an diesem Wochenende, dass ich meinen 3. Biathlon in... g?nolink |}} Am Donnerstagnachmittag ging es mit Andrea auf die Autobahn und trotz einiger Baustellen... aststätte „Löwenburg“, kamen wir um ca. 22:30 Uhr an unserer Unterkunft im Jagdhausresort an. Sehr nette Ferienwohnung, genug Platz, sauber und nett einge
- faq @cross-skating-wiki:gut_zu_wissen
- [<>] ====== FAQ ====== Kurze Antworten auf Fragen, die sich Cross-Skater häufig stellen. Entweder, weil sie am Anfang stehen und noch nicht so viel Erfahrung besit... al stellen. Eine allumfassende Beantwortung kann an dieser Stelle nicht stattfinden, aber diese FAQ-Sammlung kann als Tipp oder Anregung oder Hilfestellung für weitere Information
- skike @cross-skating-wiki:cross-skates
- ===== **Daten** * erhältlich ab 12.05.2014 * anderer Rahmen als bis Skike Version V07, Skike Plus... September2012 **Erfahrungsberichte** 8./9.9.12, Andrea: [[http://forum.cross-skating.com/skike_skike... dritte neue Cross-Skating-Modell des Jahres 2012 an den Füßen, das man mit eigenen Schuhen fahren kan... rundet worden. * Die **Sprunggelenklager** sind anders aufgebaut. Bisher wurde durch längere Beanspr
- termin-2018-09-17 @kalender:2018-09
- hlon geht zu Ende! Letztes Jahr hatte in Oberhof an der Ostsee für mich alles angefangen… Und dieser war mein erster Wettkampf, wo ich einen Vergleichswe... on Minute zu Minute und meine eigenen Erwartungen an mich waren mittlerweile doch recht hoch, denn nac... roffen wie euch (na gut einmal, aber das ist eine andere Geschichte und hat mit Steffi aus Georgensgmü
- begriff_ncs @cross-skating-wiki:gut_zu_wissen
- ] ====== Der Begriff Nordic-Cross-Skating ====== Andrea, 15.2.2015 Die Begriffe rund ums Cross Skati... ng". Kein Wunder. Denn im täglichen Austausch mit anderen Cross Skatern benutze ich Begriffe des NCS s... ich bei Gesprächen über NCS verwende und die von anderen Leuten entweder übernommen wird oder auch nicht. In anderen Regionen verständigt man sich evtl. auf ande
- termin-2014-06-01 @kalender:2014-06
- mann): {{vimeo>97215813?medium}} \\ **Mittwoch - Anreise** Über 1000 km nahmen wir 4 Schleswig-Holsteiner, die mit dem Zug angereist waren auf uns. Den Bericht über diesen Tag... hen wollte. In diesem Sinne haben sich die schon angereisten Teilnehmer am Freitag auf unterschiedlic... Weg in die Chiemgau-Arena begeben. Einige zu Fuß, andere per Rad oder joggend und die ganz Erwartungsf
- stocktechnik @cross-skating-wiki:lernen_ueben_trainieren
- <WRAP center round tip 80%> Darauf sollte man von Anfang an achten: * den Stockgriff soviel festhalten wie nötig \\ (man muss immer das Gefühl haben, d... Arme werden eher lang gehalten und nicht zu stark angewinkelt, um Verspannungen im Schulter- und Nacke... d \\ begrenzen den Stockschwung nach vorne. \\ \\ Andere Handhaltungen sind ebenso möglich. \\ Jeder h
- termin-2016-04-10 @kalender:2016-04
- ink |}} **8.-10.4.2016** w_iconsunsmallc 13°C \\ An unserem 3. Trainingslager nahmen 38 Cross-Skater ... Verfügung stellt, was ein Sportlerherz begehrt. Angefangen von den Zimmern, über das abwechslungsrei... ast alle Teilnehmer haben trotz teils sehr weiter Anfahrt geschafft, daran teilzunehmen. Wie immer gab... ve Einführung, um den liegenden und den stehenden Anschlag mit und ohne Cross-Skates zu lernen und sch
- person @sonst
- ====== Über uns ====== ===== Andrea Kittler ===== [[datenschutz#kurse_in_schoenkirchenkiel|Kontakt]] {{ :sonst:person_andrea.jpg?nolink|}} Sport und hat schon immer zu m... ursprünglich Sport studiert, es hat sich dann ein anderer beruflicher Weg ergeben. Die Lust darauf, anderen eine Sportart näherzubringen und Unterricht da
- klaus_fink @cross-skating-wiki:cross-skates:eigenbau
- genanpassung Klaus Fink ====== ''vorgestellt von ANDREA'' ===== Besuch Juli 2013 ===== {{:cross-ska... ross-skates:klaus_fink:130704_srb1.jpg?nolink|}} Anfang Juli 2013 besuchte ich Klaus Fink. Immer scho... t er viel und passt sich seine Geräte bestmöglich an. Vor allem der SRB-Cross-Skate hat es ihm angetan. Er begleitete seine Entwicklung von Anfang an. Ei
- dav_witten @cross-skating:netzwerk:vereine
- jeder in seinem Ort einem vorhandenen Sportverein anschließen? Alles Ideen, um unseren Sport auf eine ... u einhundertprozentige Zustimmung der mehr als 80 anwesenden DAV-Mitglieder zu erhalten. Aus unserem ... für einen Schnupperkurs am 12. April in Dortmund angemeldet haben. Was heißt diese tolle Nachricht ... achtungen nutzen oder den Versicherungsschutz bei angemeldeten Veranstaltungen genießen. Dazu zählt in
- skiken @cross-skating
- durch klassischen Stil möglich * stufenlose "Anpassung" des Schwierigkeitsgrades durch Änderung v... straining, indem es die unwillkürliche Muskulatur anspricht * Schulung der Reaktionsbereitschaft a... . \\ Voraussetzung ist lediglich ein normales Maß an Gleichgewichtsgefühl, wie man es auch zum Radfahr... n Oberkörper trainieren wollen oder einfach einen anderen Trainingsreiz setzen möchten * Nordic Wa