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- skike @cross-skating-wiki:cross-skates
- dritte neue Cross-Skating-Modell des Jahres 2012 an den Füßen, das man mit eigenen Schuhen fahren kan... hrt heute fühlte sich der Skike V07 Plus sehr gut an. Da ich selber immer gut mit den "alten" V07 zure... uslauf** funktioniert hervorragend, ohne dass ich an den Rädern herumschrauben muss. Ich habe auch ge... ruck, habe ich mich gewöhnt. Zwar hatte ich schon an meinem alten Skike die Fersenschale durch ein Gew
- tagebuch_einsteiger_130727 @cross-skating-wiki:erfahrungsberichte
- 0 min - Test mit Langlaufschuhen- Fühlt sich doof an. Schuh ist nicht fixiert . Ist sehr schmal. | |... sohlenschuh lässt sich bombenfest fixieren. Frage an Andrea : kann man die Schuhe fixieren ? | | | ... über 6 km | | Erkenntnisgewinn | | | Schmerzen an den Schienbeinen kommen durch den rauhen Asphalt.... d Tipps gebrauchen. Ich melde mich mal bei Andrea an. | | 04.05.13 | Hallentraining | | Wir fahren z
- faq @cross-skating-wiki:gut_zu_wissen
- al stellen. Eine allumfassende Beantwortung kann an dieser Stelle nicht stattfinden, aber diese FAQ-S... rainieren?// ---- Cross-Skating ist tatsächlich "an sich" eine gesunde Sportart, ohne bei den einzeln... er Art von Cross-Skating geschult und die Freude, an der frischen Luft etwas für sich getan zu haben u... ll.// ---- Cross-Skating fühlt sich ganz anders an als Inlinern und auch ein großes Stück weit ander
- rollerblade_coyote_130727 @cross-skating-wiki:erfahrungsberichte
- t den Coyoten, die Hubert mir geliehen hat, kommt an. Es ist wie Weihnachten, nicht nur, weil das Ganz... . Nachgewogen sind es rund 3 Kilogramm pro Skate. An diesem Tag blieb nur wenig Zeit, aber ich wollte ... ut und fühlen sich dann auch nicht mehr so schwer an. Ich fühle mich von Anfang an wohl damit und fahre auf der Straße mehrmals hin und her. Ein Stück we
- rollerblade_coyote @cross-skating-wiki:cross-skates
- 01.jpg?nolink|}} Zu der Zeit, als Otto Eder sich an die Entwicklung der Vorläufer des Skikes machte, ... 3 kg pro Skate, das wollte erstmal bewegt werden. An eine Unterstützung durch Stöcke dachte damals kei... steht, ihre Grenzen haben, fängt der Coyote erst an, seine Vorteile auszuspielen. **Natürlicher Wie... r unter großen Mühen zu befahren, wenn überhaupt. An den Grashügeln bleibt man hängen, dazwischen blei
- 18kg_abnehmen_170928 @cross-skating-wiki:erfahrungsberichte
- fliegst. Dein Kopf ist frei. Mitten in der Natur, an der frischen Luft, über Felder, durch Wälder, am ... i ist? Biete ihm dann einmal die Droge der Drogen an, sozusagen die Königin der Drogen: Zucker! Also S... anz überwiegend habe ich mir aber die Leki-Stöcke an die Handschlaufen angeklippst und bin auf Luftrei... genseitiger Wertschätzung nimmst Du seine Impulse an. Das ist alles. So wurde Nordic Skating wichtig
- klaus_fink @cross-skating-wiki:cross-skates:eigenbau
- t er viel und passt sich seine Geräte bestmöglich an. Vor allem der SRB-Cross-Skate hat es ihm angetan. Er begleitete seine Entwicklung von Anfang an. Ein Cross-Skate soll sicher, bequem, schnell und... /wie und teilweise in welchen Einzelschritten ich an meinen SRB-Roller Gewichtsreduzierungen erreicht... ich klarstellen, dass hierdurch keinerlei Kritik an dem hervorragenden Roller von SRB entstehen darf.
- roesch_roller_1956 @cross-skating-wiki:erfahrungsberichte
- eim Fahrrad hatte). \\ Eine Seilkonstruktion, die an den Hosentaschen mit Sicherheitsnadeln zu befesti... iden sich wesentlich vom heutigen Anbau der Räder an den Holmaußenseiten (z.B. beim Dreirädler von Pow... ebel bewirkt. Die Befestigung des Sperrhebels ist an der Mutter mit den 5 Schlitzen vor der Achsschrau... len aus Aluminium. Die Hinterräder wurden jeweils an den Flanken des Holmes angebaut. Die Holmlänge be
- das_trainieren @cross-skating-wiki:lernen_ueben_trainieren
- ** * Was wird trainiert? * Das Herantasten an die optimale Geschwindigkeit für bestimmte Streck... Geraden treten 2 (maximal 3) Läufer gegeneinander an * Start ist die 110m-Startlinie * an jeder weiße Querlinie der 100m-Geraden wird umgedreht un... nach Erreichen der 100m-Ziellinie wird das Rennen an der Ausgangslinie beendet * Variation * Ans
- powerslide_suv_individuell_140214 @cross-skating-wiki:erfahrungsberichte
- n SUV fährt, jedoch eher hinderlich zu sein, denn an meinem Testmodell war keine Bremse angebaut. Auch... se** Ich kann Hubert dafür gewinnen, eine Bremse an den SUV zu bauen. Dafür herhalten müssen 2 versch... schen SUV-Rahmen und Schuh verschraubt wird. * An der Calf Brake I ersetzt man schließlich den kurz... tiert wurde, dauert es doch sehr lange, bis alles an Ort und Stelle war: die Verlängerung für den Brem
- stocktechnik @cross-skating-wiki:lernen_ueben_trainieren
- enter round tip 80%> Darauf sollte man von Anfang an achten: * den Stockgriff soviel festhalten wie... Daher ist es ganz wichtig, sich schon von Anfang an bewusst mit der Stockführung auseinanderzusetzen,... beim Mitführen der Stöcke ohne Stockeinsatz, wenn an Hindernissen oder anderen Verkehrsteilnehmern vor... riff vor der Hüfte, Stöcke liegen am Oberschenkel an * Fahren ohne Schlenkern: "diagonale" Armbewegu
- bremstechnik @cross-skating-wiki:lernen_ueben_trainieren
- werden (zB Powerslide-Cross-Skates, Stand 2013), an denen eine 2. Bremse jedoch nachgerüstet werden k... einige Bremsen** strengt bei weitem nicht so sehr an und es kann hervorragend dosiert werden. Die Do... ern die Bewegung langsam ausführen, um den Punkt, an dem die Bremse zu greifen beginnt, und um den Bre
- das_lernen @cross-skating-wiki:lernen_ueben_trainieren
- . ===== Richtungswechsel am Hang ===== Will man an einer Schräge quer stehend die Richtung um 180° w... Das "in-den Knien"-fahren sollte man von Anfang an beherzigen. So ist nicht nur der Schwerpunkt tief... verlagern, bis man sicher auf einem Bein rollt. An das lange Rollen auf einem Bein kann man sich her
- begriff_ncs @cross-skating-wiki:gut_zu_wissen
- verstanden werden. Und genau das ist der Punkt, an dem Marketingstrategen und natürlich auch Trainer... ting ist **NCS: \\ bremsbare Allwetter-Rollgeräte an den Füßen, idR mit Stockeinsatz.** Wenn das Spor... nen großen Raum in meinem Alltag einnehmen. Frage an die Kenner: gibt es einen material- oder regional
- welche_stoecke @cross-skating-wiki:gut_zu_wissen
- 9) + ~2,5cm. **Es kommt nicht auf den Zentimeter an** {{:cross-skating-wiki:gut_zu_wissen:schlaufena... cklaenge.jpg?nolink|}} Wenn man die Cross-Skates an den Füßen hat, sollte sich der Schlaufenaustritt ... hulter und Kinn befinden. Fehlen die Cross-Skates an den Füßen, zum Beispiel beim Stock-Kauf in einem